问答题
简答题
简述发展最大力量的主要途径
【参考答案】
(1)加大肌肉横断面
(2)增加肌肉中磷酸肌酸的储备量
(3)提高肌肉间及肌纤维之间的协调性
(4)改进和完善运动技巧。
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