单项选择题
下列对“平台期”描述正确的是（）
A.饮食不规律，好长时间减不动
B.3天以来体重都没有变化
C.按照规范的减重食谱来吃，体重连续超过7天不下降或略微回升
D.减重速度很慢，几乎每天只能减0.1kg
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单项选择题
检查生酮最准确的方法是（）
A.尿酮试纸
B.血酮检查
C.呼吸酮测试
D.大便酮检测 -
单项选择题
以下哪项不属于生酮饮食的好处（）
A.皮肤更好
B.思维更加清晰
C.改善健康指标
D.轻松易坚持 -
单项选择题
纯蛋白日的主要目的是什么（）
A.更快启动耗脂模式
B.提供能量
C.修复机体
D.增加饱腹感
