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单项选择题
在有氧运动项目中，最佳的运动方式是（）
A.快走
B.慢跑
C.爬山
D.医疗步行
E.练瑜伽 -
单项选择题
关于有氧运动的描述，下列哪一种说法是错误的（）
A.适度锻炼
B.定时锻炼
C.交替锻炼
D.不以体重论健康
E.有氧运动应与营养相结合 -
单项选择题
为了减肥，建议每次有氧运动时间不少于（）
A.10分钟
B.20分钟
C.30分钟
D.40分钟
E.50分钟
