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判断题
健康太极拳共两段19个动作,加上起势和收势共21个动作。 -
单项选择题
健康太极拳属于中小强度的运动项目,练习一次大致需要()的时间。
A.两分钟
B.三分钟
C.五分钟
D.七分钟 -
单项选择题
太极拳中,呼吸的整体规则是()
A.开吸、合呼
B.开呼、合吸
C.动呼静吸
D.动吸静呼
