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单项选择题
哪种拉伸方法的致损伤风险最小（）
A.弹振式拉伸
B.主动拉伸
C.本体感觉神经肌肉促进拉伸（PNF）
D.静态拉伸 -
单项选择题
基于自主抑制原理，下面哪一种结构会被抑制（）
A.肌梭
B.高尔基腱器
C.本体感受器
D.伤害感受器 -
单项选择题
下列哪项不是拉长技术的直接目的（）
A.提高关节活动度
B.增加软组织延展性
C.提高力量
D.增加神经肌肉效率
