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问答题

简答题

运动康复锻炼的目的和任务？

    【参考答案】

    ①维持心血管功能及代谢的运动适应性
    ②防止因停止训练而引起的各种疾病
    ③防止废用性肌肉萎缩和骨与关节的变化

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