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判断题
运动人群长期处于热环境项运动，对高温或脱水可产生一定的适应性或耐受性。
【参考答案】
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脱水与恢复补水拖的时间越长，对运动能力的影响越明显。
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高强度运动产生的大量乳酸不容易对脱水的运动人群产生负面影响。
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在运动训练中，健身人群出汗丢失水分和呼吸排出的水分量都很显著，湿热环境下更甚。
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