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全部科目 > 卫生知识/健康教育知识竞赛 > 睡眠养生与保健

问答题

简答题

人的睡眠时相是怎样变化的?

    【参考答案】

    当人上床入睡以后,在整晚的睡眠过程中是快相睡眠与慢相睡眠的反复循环。一般情况是先经过80~120分钟左右的慢相睡眠,接着......

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