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单项选择题
使用杠铃是，最常见的握距是（）
A.窄握
B.髋握
C.肩握
D.宽握 -
单项选择题
对于五周的孕妇，以下哪些训练不适合（）
A.分级的脚踏车训练
B.台阶训练
C.跳绳
D.卷腹 -
单项选择题
以下哪个是被动热身的例子（）
A.慢跑前洗热水澡
B.抗阻训练前的慢跑
C.打拳前的跳绳
D.慢跑前快速走
