问答题
简答题
简述“站裆势”和“马裆势”的锻炼要领及对练功者的作用。
【参考答案】
站裆势和马裆势的锻炼要领及对练功者的作用：
（1）站裆势的锻炼要领是：三直四平。三直即用霸力使臂直、腰直、腿直。......
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