相关考题
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单项选择题
通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）
A、充足的睡眠
B、随性的生活
C、科学的饮食
D、有效的锻炼 -
单项选择题
要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
A、心理的健康
B、个人情绪
C、生活态度
D、人际关系 -
问答题
请简述三种提升自我效能感的方法。
