单项选择题
优秀运动员耐乳酸训练的训练负荷一般为：1min左右85%-90%最大速度（或力量）运动，（）间隔，重复使血乳酸水平升高到12mmol/L以上。
A.2~3min
B.3~4min
C.4~5min
D.5~6min
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单项选择题
肌肉CP的储量少，只能提供极限强度运动（）左右。
A.6~8秒钟
B.0.5秒钟
C.1.5~1小时
D.2~3分钟 -
单项选择题
不属于运动损伤的预防措施的是（）
A.加强心理与思想道德品质的培养
B.合理安排有效训练、比赛课
C.赛前过量负荷的训练
D.合理调节运动员生理状态 -
单项选择题
准备活动不足或过于单调，会（）运动损伤发生的风险。
A.不变
B.减小
C.增加
