问答题
简答题
简述中长跑上体姿势的正确与否，对其作用与影响。
【参考答案】
正确的上体姿势，能为肌肉和内脏器官长时间工作创造有利的条件，并能减少不必要的能量消耗。
不正确的上体姿势，上体过......
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