问答题
简答题
怎样做好有氧运动的全过程？
【参考答案】
在进行低强度运动时，有些中老年人认为运动负荷不大， 强度也不剧烈，因而就忽视了运动前的准备活动和运动后的整 理活动，以及......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
健身锻炼如何掌握合理的运动量？ -
问答题
什么是有氧运动和无氧运动？ -
问答题
为什么说生命在于运动？
