问答题
简答题
简述运动负荷的构成因素及相互关系。
【参考答案】
运动负荷是由负荷量和负荷强度两个因素构成。负荷量是指完成身体练习时对有机体刺激的数量特征，其指标可以用时间、次（组）数、......
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