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填空题
肌肉收缩产生张力的同时被（）的力量训练方法叫作离心练习，它是动态力量的训练的一种方法。
【参考答案】
拉长
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填空题
肌肉在（）收缩之后紧接着进行（）收缩的力量训练方法叫作超等长练习。
填空题
最大负荷百分比P是表示力量练习强度大小的指标，通常以（）多少来表示，也可以用（）的百分比表示。
填空题
人体肌肉在进行最大用力收缩时，并不是所有的肌纤维都同时参加收缩，动员参与活动的肌纤维数量越（），则收缩时产生的力越（）。
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