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单项选择题

以下对有氧运动描述不正确的是()

    A.是在体内充分供氧产生能量的持续性运动
    B.仅指在密闭健身房内跑步机上的运动
    C.运动强度要求达到靶心率(170-年龄)
    D.运动时间持续30分钟左右

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