上车时，车速不得超过（）。下车时，车速不得超过（）。按照惯性运动原理，一般人快步跑能跟上车时的速度略高于（）。调车人员上车时，必须使自己顺车跑动的瞬时速度（）当时运行的机车、车辆的速度。如车速再高时，人有可能跟不上而出现拖、拉。下车时要沿着机车车辆运行方向顺跑，如车速超过（），落地后的人来不及加快自己的瞬时速度，可能会造成摔伤。