单项选择题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。
A.80~90次／分
B.90～100次／分
C.120～140次／分
D.140～160次／分
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A.要求和准则
B.途径和办法
C.内容和措施
D.方法和要求 -
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全运会和奥运会一般以（）为周期。
A.2年
B.4年
C.6年
D.8年 -
单项选择题
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A.客观规律的反映
B.训练方法的反映
C.训练手段的反映
D.发展规律的反映
