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单项选择题
赛前训练周的负荷变化特点是（）
A.提高训练强度和训练量
B.降低训练强度，提高训练量
C.提高训练强度，降低训练量
D.降低训练强度和训练量 -
单项选择题
赛前训练周主要适用于（）
A.准备期的比赛前
B.恢复期的比赛前
C.比赛期的赛间训练
D.比赛期的赛前专门训练 -
单项选择题
在全年训练中采用最多的训练这周型（）
A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛训练周
D.恢复周
