单项选择题
下列哪一项显示了时间最长到最短的抗阻训练周期的正确顺序？（）
A.大周期、小周期、中周期
B.中周期、小周期、大周期
C.大周期、中周期、小周期
D.小周期、中周期、大周期
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单项选择题
下列一周的训练安排符合哪种周期？（） 周一：爆发力训练； 周二：大重量训练； 周三：有氧训练； 周五：适度训练。
A.非线性周期
B.线性周期
C.循环周期
D.一般周期 -
单项选择题
什么样的周期计划包含的波动小周期？（）
A.非线性周期
B.线性周期
C.循环周期
D.一般周期 -
单项选择题
如果一个客户集中1-3周肌肥大训练、4-6周力量训练，请问他执行的是什么周期？（）
A.非线性周期
B.线性周期
C.循环周期
D.一般周期
