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单项选择题
大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状，这主要是由于（）。
A、代谢产物大量堆积所致
B、能量损耗过大所致
C、神经过于疲劳所致
D、电解质大量丢失所致 -
单项选择题
关于运动中暑的预防，以下哪一项是不正确的（）
A.在高温炎热的季节，在室内进行锻炼时，可适当增加运动量和运动时间
B.在室内锻炼时，应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料
C.避免在烈日下长时间锻炼
D.夏天在室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽敞薄衣 -
单项选择题
当肌肉发生痉挛时，我们应当怎样及时的去处理（）
A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.对痉挛部位进行按摩揉捏，叩打
C.点压相应的穴位来缓解痉挛
D.以上都正确
