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单项选择题

以下关于40岁以上女性的关联不适宜的是()

    A.可以适当服用螺旋藻来养胃
    B.可以适当补充褪黑素来改善睡眠
    C.可以适当补充液体钙来改善腿抽筋的症状
    D.多锻炼就行了,不需要补充营养

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