相关考题
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多项选择题
肌肉力量练习的运动处方分为三个阶段进行实施（）
A.开始阶段
B.慢速增长阶段
C.快速增长阶段
D.保持阶段 -
多项选择题
体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）
A.肌肉体积增大
B.肌纤维中线粒体数目增多，体积减小
C.肌肉中脂肪减少
D.肌肉内结缔组织增多 -
多项选择题
练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
A.在以某一强度锻炼时应比较轻松
B.感觉不适时不要延长运动时间
C.有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复
D.感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
