问答题
简答题
体能恢复过程可分为哪几个阶段?其特点如何?
【参考答案】
体能恢复可分为三个阶段,三个阶段特点如下:
第一阶段:运动时主要能源物质是消耗,体类能源物质逐渐减少,各器官系......
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