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问答题

简答题

论述徒手体操、轻器械体操成套动作的创编原则是什么?

    【参考答案】

    ①针对性原则
    ⑴针对不同人群的生理、心里特点和锻炼需求,选择健身效果最好的动作编入成套动作。
    ⑵针对......

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