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单项选择题

表达情绪时要注意(),有些人喜欢在人多时或仗着权势来表达情绪,事实上这并不好,应选择彼此能够专注、没有压力、疲倦下讨论。 

    A.选择讨论感受的时机
    B.正确、清楚、具体地表达
    C.消除不合情理的想法进而改变情绪
    D.进入自己的内在语言并学会调整

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