公民要负责地行使民主监督的权利。下列行使监督权的方式，属合法渠道是（）。
①通过给国家机关写信、打电话或当面向有关人员反映自己的意见
②将自己的意见、建议和要求反映给人大代表，形成人大代表的议案，上传到国家权力机关
③依法在新闻媒体上公开发表自己的意见
④通过张贴大字报的方式反映自己的意见

A.属于行政系统内部监督
B.属于国家机关的监督
C.是政府坚持依法行政的必要保证
D.是发展社会主义民主的基础性工作

A.行政监督
B.人大监督
C.政协监督
D.舆论监督

A.保障了人民群众的表达权，扩大人民当家作主的权利
B.限制了政府的行政决策权，保障了人们群众的参与权
C.增加了政府工作的负担，保障了人民群众的知情权
D.增强了政府工作的透明度，扩大人民群众的监督权