相关考题
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单项选择题
力量耐力的练习负荷的强度必须控制在（）左右。
A.80%
B.70%
C.60%
D.50% -
单项选择题
速度力量练习适宜用（）的负荷强度。
A.30%—50%
B.60%—80%
C.70%—80%
D.70%—90% -
单项选择题
最大力量练习时，要注意组间的休息，最好是（）进行一次练习。
A.隔半天
B.隔天
C.隔三天
D.隔一
