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单项选择题
运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
A.运动量
B.运动周期
C.运动密度
D.运动时间 -
单项选择题
体育锻炼的基本原则有：主动性原则、适量性原则、循序渐进原则、经常性原则、（）。
A.自觉、积极性原则
B.全面性原则
C.超量恢复原则
D.区别对待原则 -
单项选择题
（）体育课的教学目标是：培养学生树立健康第一的思想，以为中心，以终身体育为指导，以育人为最终目标。
A.健心
B.益智
C.健身
D.娱乐
