问答题
论述题
试述耐力素质训练的基本要求。
【参考答案】
（1）耐力训练应循序渐进；
（2）耐力训练应注意呼吸；
（3）无氧耐力训练应以有氧耐力为基础；......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
试述发展和提高速度力量应注意的问题。 -
问答题
试述力量训练时的呼吸要求。 -
问答题
试述力量训练时安排不同重量负荷应注意的问题。
