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全部科目 > 高等教育自学考试(自考) > 教育类自考 > 00497运动训练学

问答题

简答题

简述运动员从事力量训练的注意事项。

    【参考答案】

    1、力量素质的训练要全面而又有重点:
    2、练习时要使肌肉充分拉长和收缩,练习后要使肌肉充分放松;
    3......

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