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单项选择题
四季养生的根本原则是（）
A.有规律的劳动和休息，保持精力充沛
B.怡养心神，调摄情志，调剂生活
C.春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养
D.适度补充营养，补益精气
E.使用药物延缓人体系统的衰老 -
单项选择题
四肢及背部的一指禅推、按、揉、搓和用轻柔的拿法治疗肩颈等方法是属于（）
A.通法
B.和法
C.泻法
D.汗法 -
单项选择题
将艾条点燃，对准应灸部位，距离皮肤2～3cm熏烤，一般灸10～15分钟是属于（）
A.温和灸
B.雀啄灸
C.回旋灸
D.实按灸
