多项选择题
亚健康并不可怕,只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是()。
	A.长期休养
	B.学会放松,保持良好心态
	C.长期服药
	D.按时作息,睡眠充足
	E.坚持运动
                    
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 以下属于室外健身器械的有()。
 A.摸高架 
 B.肋木
 C.太空漫步机
 D.天梯
 E.跑步机
 F.功率自行车
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 烟草的主要有害成分是尼古丁、烟焦油和一氧化碳,长期吸烟易患()等疾病。
 A.慢性支气管炎 
 B.肺气肿
 C.癌症
 D.心脏病
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 医疗体育的禁忌证包括()。
 A.截瘫 
 B.腰椎间盘突出
 C.发热
 D.骨折或损伤未愈
 E.肿瘤
 
             
             
                
            