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单项选择题
反映人体尽可能短时间内发挥出尽可能大的力量的指标是（）。
A.爆发力量
B.相对力量
C.速度力量
D.绝对力量 -
单项选择题
硬拉动作向下时竖脊肌是做（）。
A.等动收络
B.等长收缩
C.离心收缩
D.向心收缩 -
单项选择题
伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。
A.静力性伸展练习
B.被动伸展练习
C.冲击性伸展练习
D.主动伸展练习
