案例分析题小李和小张是一对好朋友，最近发生了一些事情，使得他们的关系有些变化。一件是一天中午，小王因要给班级写板报没有时间去食堂，就让小李帮他打饭，小李一时大意忘记了，小王很不高兴。另一件事是，小王不小心把小李的手机摔坏了，小李也很生气。

结合这两个小事例分析生活中哪些事情受法的调整，除了法律之外，还有哪些规则在规范人们的行为，这些规范有什么不同。