单项选择题
罗爷爷，70岁，长期伴有睡眠障碍的表现，一直服用安眠药，最近服药后睡眠得不到较好的缓解，以下哪项属于引起老年人睡眠障碍的主要原因（）。
A.每天按时起床就餐（包括节假日）
B.午睡时间过久，超过1小时
C.因其长期服用安眠药，养成了习惯性和依赖性，发展成抗药性
D.入睡前喜欢阅读书报和杂志
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单项选择题
罗爷爷，75岁，近3年来出现睡眠障碍的表现，入住养老机构后，照护人员小李应采取各种措施促进老年人身体的舒适，以诱导睡眠，下列说法错误的是（）。
A.入睡前应指导罗爷爷更换宽松的睡衣
B.睡前半小时协助罗爷爷洗热水澡、泡脚、听节奏缓慢的音乐等
C.入睡前半小时应协助罗爷爷创造有利于睡眠的条件反射机制
D.为罗爷爷选择合适的寝具，床和枕头应稍微偏硬一些，以免造成其不适 -
单项选择题
照护人员小王，在协助睡眠障碍的老年人入睡后，以下照护方法正确的是（）。
A.观察结束后轻步退出房间，可以不用关门，避免下次巡视惊醒老年人
B.如果夜间温度下降，应叫醒老年人，为其增盖毛毯
C.如果老年人没有疾病，可以不用巡视，避免惊醒老年人
D.夜间查房应注意走路轻、开关门轻，避免惊醒老年人 -
单项选择题
以下哪项不属于引起老年人睡眠障碍的原因（）。
A.因生病后留置输液导管、各种引流管等造成的牵拉不适
B.居室环境及床具不舒适，床单不平整有渣屑
C.入睡前半小时喜欢喝热牛奶
D.两人或多人同居一室互相干扰，造成老年人睡眠障碍
