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单项选择题
人体解剖生理结构知识的掌握有助于提高（）
A.动作設计的科学性
B.动作技术的准确性
C.动作练习的效率
D.以上都是 -
单项选择题
在指导锻炼的开始，健身教练可先介绍（）基础知识。
A.各器官系统
B.骨骼、关节、肌肉、韧带
C.人体生理学
D.运动训练学 -
单项选择题
选择好（）是确保锻炼计划落到实处的主要因素之一。
A.锻炼服装
B.锻炼场地
C.锻炼季节
D.锻炼时间
