单项选择题
下列哪个选项属于身体成分的定义？（）
A.指总体重中的脂防组织重量和去脂肪组织重量（瘦体重）的百分比
B.指身体的总重量和去脂肪组织重量的百分比
C.指身体的总重量和脂肪组织重量的百分比
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单项选择题
下列哪个选项属于柔韧训练的主要手段？（）
A.压、搬
B.劈、摆
C.踢、绷
D.以上都有 -
单项选择题
下列哪项属于柔韧训练？（）
A.静力拉伸
B.动力拉伸
C.以上都有 -
单项选择题
下列哪个选项属于柔韧性？（）
A.指在无疼痛的情况下，关节所能活动的最大范围
B.指在各种变换条件下，控制自身的速度，保持身体平衡的能力
C.指在短时间做出最大的功
