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单项选择题
关于弹力绳，下列说法错误的是（）。
A.携带方便
B.拉长程度和阻力成正比
C.也叫做永田绳
D.是最好的增肌训练器械 -
单项选择题
关于壶铃，下列说法错误的是（）。
A.壶铃可以锻炼髋关节爆发力
B.土耳其起立是非常适合健身新手的训练动作
C.种类分为经典版和竞技版
D.竞技版重量为每4公斤进一阶 -
单项选择题
关于战术绳，下列说法正确的是（）。
A.快速甩可以瘦手臂
B.波浪越大，训练效果越好
C.训练时保持核心稳定进行甩动
D.能力较差的练习者可以核心扭动来代偿发力
