多项选择题
在正式开始进行网球锻炼前我们应做好以下哪些准备工作？（）
A.对身体状态进行自我感觉检查
B.作身体能量准备
C.做好服装、器材等准备工作
D.安排好运动量
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单项选择题
防守性接发球采用什么握拍方式？（）
A.半西方式
B.西方式
C.东方式
D.大陆式 -
单项选择题
以身体为轴，右手执拍手的正手击球点的位置应该在（）。
A.1点到2点之间
B.2点到3点之间
C.3点到4点之间
D.4点到5点之间 -
多项选择题
运动结束后身体物理放松方法有（）。
A.充分睡眠
B.按摩
C.静力性肌肉的拉伸
D.沐浴
