心理学家沃尔曼对适应的定义为（）

A.一种与环境融洽和谐的关系包括满足一个人的绝大多数需要并且拥有符合要求所必须的行为变化以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系
B.不仅是与人的需要与满足相联系的心理过程而且还是个人通过不断地身心调整在现实生活环境中维持一种良好有效的生存状态的过程
C.是人类生存和发展的前提人总是不断地调整自己使自己和环境处于一种和谐、相适宜的状态
D.是人与环境相互作用的过程