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单项选择题

每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律,那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?()

    A.6-7小时
    B.7-8小时
    C.8-9小时
    D.9-10小时

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