相关考题
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单项选择题
缺乏运动的人能够动员（）纤维同时招募。
A.30%
B.60%
C.90%
D.100% -
单项选择题
在其他影响因素不变的情况下，肌肉被拉长到静息长度的（）倍时，产生的肌力最大。
A.1倍
B.1.1倍
C.1.2倍
D.1.3倍 -
单项选择题
对增强肌力最有效的是什么训练方式？（）
A.阻力训练
B.主动训练
C.抗阻训练
D.悬吊训练
