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判断题
瘦肉、鱼、水果、蔬菜、烘、烤或煮的去皮家禽、低脂面包等都比较适合老年人食用。
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全脂牛奶、乳酪、动物油、用牛油或鸡蛋制造的面包等都比较适合老年人食用。
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老年人每天应多食奶、虾、大豆、芝麻酱、骨头汤等含铁量较高的食品。
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