单项选择题
淡泊饮食，是自古饮食养生的关键。下列哪句话出自程国澎《医学心悟》？（）
A.莫嗜膏粱，淡食为最
B.厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师
C.每食必用重肉，喜生百病
D.肥者令人内热，甘者令人中满
E.肉虽多，不使胜食气
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单项选择题
强调“保养之道，莫若守中”出自哪部专著？（）
A.《神农本草经》
B.《黄帝内经》
C.《饮膳正要》
D.《千金方》
E.《修龄要指》 -
单项选择题
《粥谱》是由（）创作。
A.陆羽
B.黄云鹊
C.彭祖
D.仪狄
E.忽恩慧 -
单项选择题
《素问·藏气法时论》中提出了中华民族最早的膳食指南是（）
A.五谷为养，五畜为助，五果为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气
B.五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气
C.五果为养，五谷为助，五菜为益，五畜为充，气味合而服之，以补益精气
D.五畜为养，五果为助，五谷为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气
E.五谷为养，五菜为助，五畜为益，五果为充，气味合而服之，以补益精气
