多项选择题
身心活化活动中,可以适当的借助活动卡来促进活动更有效开展,卡片的内容主要包括:()。
A.活动名称
B.老年人参加活动的人数
C.活动的规则
D.活动的进程
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多项选择题
为自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效的物品准备包括()。
A.人体骨骼带神经血管模型
B.人体肌肉骨骼解剖挂图
C.签字笔
D.记录本
E.一次性水杯
F.棉签 -
多项选择题
制定一个基本的运动健身项目健康习练计划注意事项有()。
A.家族史
B.设定运动频率
C.确定运动项目组间休息时间与运动强度的关系等
D.柔韧性
E.过敏史
F.身体力量 -
多项选择题
为自理老年人独立连贯的展示标准的运动健身技术的自理老人包括()。
A.水瓶(水杯)
B.需要穿适合的运动鞋
C.需要穿适合的运动服
D.情绪状态好
E.兴奋状态
F.病史