问答题
简答题
参加健美操锻炼为什么必须做放松运动？
【参考答案】
健美操锻炼后必须做放松运动，因为放松运动可以帮助身体从紧张的运动状态逐渐过渡到安静状态，促进血液循环，加速代谢产物的清除......
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单项选择题
学校健美操的主要教学手段是（）。
A.长套路
B.基本动作
C.基本理论知识
D.小组合、短套路 -
单项选择题
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A.轻松活泼
B.自然愉快
C.易于模仿
D.力度强 -
单项选择题
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B.轻巧、优美、欢乐的音乐
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D.摇摆舞音乐
