单项选择题
在讨论支链氨基酸时,以下哪项对于“中心疲劳假说”做了最好的陈述?()
A.心累
B.神经中枢疲劳
C.增加神经递质五羟色氨酸浓度,从而引发疲劳
D.以上都不对
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单项选择题
在评估体脂百分比时,为什么推荐采用“体成分目标范围”,而不是针对运动员的特定目标体脂百分比?()
A.因为不同体脂百分比评价方法会有测量误差
B.因为要对教练员保密
C.因为女运动的体脂是秘密
D.让运动员更有斗志 -
单项选择题
在进行长期有氧耐力训练前,采用哪种方法能够增加肌糖原?()
A.赛前大餐
B.每次训练前吃十包巧克力
C.每次训练前喝三瓶可乐
D.糖原负荷法 -
单项选择题
在进行15-20分钟的耐力训练后,就会开始脂肪氧化,作为主要的能量来源,为什么随着运动强度的增加脂肪供能比例会下降?()
A.脂肪体积太大,不容易利用
B.脂肪只能维持人体15-20分钟运动
C.碳水化合物成为了主要的能量来源,作为能量所被动员的脂肪也就减少
D.因为这个人太瘦了
