单项选择题
为指导老年人养成良好睡眠习惯，以下描述错误的是（）。
A.入睡前可以适当阅读有刺激性的书报和杂志
B.睡前安排老年人做一些放松活动，如按摩、推拿、静坐等
C.入睡前避免看情节刺激、激烈的电视节目
D.应指导老年人按时进食，晚餐少吃，不宜过饱
点击查看答案&解析
相关考题
-
单项选择题
以下哪项属于彻夜不眠的表现（）。
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.夜间睡眠能听到外界声响，虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊 -
单项选择题
以下哪项属于早醒的表现（）。
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊 -
单项选择题
以下哪项属于入睡困难的表现（）。
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊
